Hallo
Ich denke, dass solche Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft sehr wichtig sind. Eigentlich sollten sie aber auch vor und nach der Schwangerschaft eine Zeitlang eingenommen werden.
Im Handel sind viele verschiedene Präparate verfügbar, so dass man beim Kauf vorsichtig sein sollte und sich zuerst über das Produkt und seine Zusammensetzung informieren muss.
Die beste Wahl ist natürlich immer ein naturreines Nahrungsergänzungsmittel, welches keine Allergene oder schädliche Zusatzstoffe enthält. Solche Produkte können ohne Bedenken eingenommen werden.
Ich würde mich aber dennoch immer mit einem Arzt beraten und schauen, was er für Produkte empfehlen kann.
Ich habe schon verschiedene Nahrungsergänzungsmittel eingenommen und es waren immer vegane und sehr hochwertige Produkte. Diese kann ich auch anderen empfehlen, vor allem Frauen während der Schwangerschaft. Zur Auswahl hat man da eine große Anzahl an verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln.